क्या केला ठंडा करने वाला फल है?

दरअसल, केले की तासीर ठंडी होती है. केला उन खाद्य पदार्थों में से एक है जो आपको ठंडक देता है और चलते-फिरते भी इसका सेवन किया जा सकता है। वे शरीर को कोर तक ठंडा करते हुए ऊर्जा की वृद्धि प्रदान करते हैं, जिससे कि सर्दी जुकाम की समस्या बढ़ सकती है.